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百家讲坛

当你学会接受自己就会发现的十个改变

当你学会接受自己就会发现的十个改变

我会承认,我足够优秀,我足够聪明,而且天哪,大家都喜欢我!好吧,我不想让所有人被Stuart Smalley附身,但若在过去,我可绝不会这样描述自己。 我是个内向的人,更喜欢呆在安静的地方。 我曾非常讨厌自己。毕竟,像我这样内向的人很难得到异性的青睐。我渴望成为那种受到万人崇拜、无论在哪都是焦点的人。只有我表现的更自信...

永远不要与趋势为敌

很多人其实到现在也没弄明白他们是怎么赚钱的,很多人都会把自己的成功归结为能力的结果,事实上这个是最大的可悲…… 我自己一直在反思这些年里的很多事情,突然发现所有的成功失败,很大程度上都不是我自己个人能力决定的,而是很大程度上被大趋势给决定了。 我很多年前写了篇中国股市的文章,里面提到我自己为什么离开股市,突然只是因为觉...

一味追求完美,其实害人不浅

一个期待自己“完美”的人,从一开始就不可能拥有更多成长和更大格局:成长一定是基于“接纳自己不完美”的基础之上,是持续发生的,而不是一开始就瞄准了完美无缺。 本文选自新精英资深生涯咨询师赵昂的新书《在人生拐角处》,黑天鹅图书(ID:htebook)出品。 所谓陷阱,就是看上去没什么危险性,但是很容易害人掉进去的圈套。 做...

关闭朋友圈是怎样一番体验?

之前说关闭两个月朋友圈试试,现在快五十天,感觉可以写写了。 最直接的感受是,发现自己确实是不需要朋友圈的。刚开始的几天还会习惯性地点原来的地方去看看,后来完全就想不起来了,没有什么明显的「戒断反应」。如我所料,人的适应能力是很强的,进入任何一个(非极端的)新环境,都能很快将自己的身体和心理调节到位。 然后就是发现很多人...

别让努力变成瞎忙活

曾经,我一次又一次的对手上的工作一无所知,我既没有勇气也没有自信承认内心的纠结,更没有尝试去寻求帮助。于是,我只好越来越早地前去办公,试图用更多的工作时间来弥补这些无知,以至在那些日子里,我的精神时刻处在崩溃的边缘。如今,我已临近暮年,并且在哈佛大学任教三十载,于己于人都无须更多地证明自己的能力。在这,知识就是王者。我...

什么才是有品质的生活

有好多人喜欢讲生活品质,他们认为花的钱多、花得起钱就是生活品质了。 于是,有愈来愈多的人,在吃饭时一掷万金,在买衣时一掷万金,拼命的挥霍金钱,当我们问他为什么要如此,他的答案是理直气壮的——“为了追求生活品质!为了讲究生活品质!” 生活?品质? 这两样东西到底意味着什么呢? 如果说有钱能满足许多的物质条件就叫生活品质,...

愉快地活着,也是一门专业

本文是美国心理学巨匠罗杰斯几十年心理咨询总结出的13条真理。他认为活着,其实是一门专业,每个人的专业。更加专业地活着,其实很简单,就是能够让自己愉快,并且能够给他人带来愉快。 1.如果我以一种带着面具的方式与他人相处,维持一种与内心体验不同的表面的东西,于人于己毫无帮助。 罗杰斯说:“在我生气和不满时,做出一副平静和友...

谁明侍者心

谁明侍者心

大概是两年前,和几个教大学的朋友在一场研讨会结束之后去吃晚饭。那种学术圈的饭局与所有其他饭局一样,都是一大票人风花雪月八八卦卦,言语无味饭菜也同样无味。于是几个人之后再去一家爱尔兰式酒吧吃炖肉薯仔填肚子,顺便灌几杯啤酒一解日间的闷气。 一位平常观点也算激进、自命为弱势族群权益先锋的男教授一坐下就解开领带,召唤侍应过来准...